ヘルパーの援助的人間関係技法として、かかわり技法、応答技法、意識化技法、自己理解技法がある。　

ヘルピング法には、事前段階、第一段階、第二段階、第三段階があり、それぞれ、ヘルパーの援助的人間関係技法、ヘルピーの内的成長技法がある。　

ヘルピング法の応答技法には、意味への応答、感情への応答、態度への応答、事柄への応答がある。　

ヘルピング法は、職場における援助的カウンセリング法であり、ヘルパーとヘルピーの役割がある。この技法は行動療法として有効である。